وصفة لزيادة الوزن بسرعة

 وصفة لزيادة الوزن بسرعة

وصفة-لزيادة-الوزن-بسرعة
ناخد حفنة حمص ونضعها في كاس كبير من الماء ليلة كاملة
صباحا ناحد الحمص والماء ونطحنه في طحانة كهربائية مع اي عصير نحبه ونشربه قبل الفطور







الوصفة نتائجها مذهلة لكنها تتطلب الصبر والمواظبة عليها لان اغلب السيدات يشعرن بالملل ويتوقفن عن اتباع الوصفة بعد ايام قليلة
 د/ جمال الصقلي