وصفتان من مطبخك تساعدك في التخلص من الشعور بالحموضة بعد تناول الطعام

 وصفتان من مطبخك تساعدك في التخلص من الشعور بالحموضة بعد تناول الطعام 

  التخلص-من-الشعور-بالحموضة 

   
1- شراب الحبق (الريحان) الساخن
قومي بنقع 30 جرام من الحبق (الريحان) في لتر من الماء المغلي لمدة 10 دقائق، واشربي كوبين أو ثلاثة أكواب بين الوجبات.

2- شراب النعناع الساخن
قومي بنقع 50 جرام من النعناع في لتر من الماء المغلي، وباستخدام مصفاة صغيرة قومي بتصفية الماء واشربيه مرتين في اليوم بين الوجبات.